adidas Training by Runtastic App 是一款個人專任的健身教練，透過軟體內的免費健身教學課程，可以隨時隨地進行你的減重計畫，這款應用強調的是徒手訓練，目前共有超過180種訓練方法及模式，讓你不用錢上健身房、免健身器材，家裡就是最好的健身房喔。
應用簡介
英文名稱： adidas Training by Runtastic
檔案格式： APK
Category： 健康塑身
Mod Size： 71.4 MB
軟體語言： 英文
版本需求： Android 5.0 and up
Offered： Runtastic
Google Play ：安卓安裝
Apple Store ：iOS安裝
其它： 免破解、有Premium版
軟體介紹
軟體內有完整的減重及健身計劃，只要按著課表操課，看著影片跟著一起運動，相信不僅可以減脂，還可以雕塑你的好身材喔。
軟體特色及功能：
* 個人健身規劃：可設定健身的時間長短以及針對重點部位加強訓練
* bye bye小螢幕：可利用 Chromecast 鍛鍊，不再侷限手機螢幕！
* 進度照片：每次運動健身完拍張照片，記錄變化並與好友分享成功的喜悅
* 訓練計畫：共5個健身計畫，可針對個人活動量與需求來量身打造
* 健康與營養指南：營養＋健身計畫，雙效合一
* 180+部練習影片：循序漸進教學，在每個肌力訓練中，示範正確與安全的姿勢
* 支援平板：不管在手機或平板電腦上都可操作App
* 單項訓練組合：可隨時隨地進行的「額外訓練」，加強鍛鍊效果
* 用 Wear OS by Google 智慧型手錶開始運動（需有手機版App）
File Download
6698 adidas Training by Runtastic v4.22 MOD.apk
Version 4.22
File Driver1 | Driver2