標籤: 練瑜伽

Yoga Workout App 是一款瑜伽鍛煉工具，這款軟體提供適合初學者及免費瑜伽課程，從基本的知識、基本體式、瑜伽姿勢到冥想等，可以有效的幫助你放鬆、舒解壓力等，不用另外花錢上瑜伽課，只需要每天打開這個手機App就有專業的瑜伽教練教你嚕。

每日瑜伽 App (Daily Yoga) 是一款可以讓你專注練習瑜伽的免費手機應用程式，這款軟體採用影片教學，內容包含了不同難度且以真人聲音指導，透過詳細的講解讓初學者也可以從頭學起，如果你也想要學習瑜伽或健康塑身的話，這是個蠻方便的工具喔。