標籤: 免費瑜珈課程

每日瑜伽 App (Daily Yoga) 是一款可以讓你專注練習瑜伽的免費手機應用程式，這款軟體採用影片教學，內容包含了不同難度且以真人聲音指導，透過詳細的講解讓初學者也可以從頭學起，如果你也想要學習瑜伽或健康塑身的話，這是個蠻方便的工具喔。