MyFitnessPal App 是一款對於想要瘦身減脂的人相當有用的卡路里計算機及燃脂工具,這款應用可以追蹤飲食及計算食物熱量,如果只想靠著運動減肥的人,其實最有效的方法還是要搭配飲食療法,這樣效果會更好,一般人想要減重卻減不下來也是因為沒有規劃好每一餐的食物熱量以及體重目標,想要回到好身材嗎? 趕快開始吧。
應用簡介
英文名稱: MyFitnessPal
檔案格式: APK
Category:瘦身減脂
Mod Size: 45.2 MB
軟體語言: 英文
版本需求: Android 4.1 and up
Offered: MyFitnessPal, Inc.
Google Play :安卓安裝
Apple Store :iOS安裝
其它: 免破解、有免費版
軟體介紹
目前資料庫中共有超過六百萬種食物,可以計算各種食物的熱量,利用飲食及運動等來完成有效的減重計劃。
軟體特色及功能:
■ 收錄所有Android 卡路里計算機之中最大的食品資料庫 – 超過 6百萬種食物並且與日俱增
■ 食品資料輸入最快最簡易 – 能記住您的最愛、一併加入多種食品、儲存並加入整份餐食等
■ 完全與網路同步,您可依照哪種方式最為便利,選擇從電腦或是從手機登入。同時,您的資料會備份到網路上,不必擔心會遺失
■ 與好友一同實施膳食計畫 – 加入好友,即可輕鬆追蹤,相互為進度打氣
■ 提供完備的功能集 – 您可自訂食品與運動;依據您的膳食個人檔追蹤所有重要的營養素、進度報告、自訂目標,並有食譜計算機,充分適用公制與英制單位
■ 真的有效 – 我們使用者的成功證明我們確能幫您減重
食品
■ 6,000,000+ 種食品的資料庫,收錄全球品項與食譜。每日都會更新
■ 條碼掃描器 – 只要掃描食品條碼,就能從我們的資料庫輕鬆找到相符項目
■ 追蹤全部重要營養素 – 包括卡路里、脂肪、蛋白質、碳水化合物、糖類、纖維、膽固醇.. 等
■ 常用食品會自動記憶,便於取用資料
■ 能儲存及重複使用整份餐食
■ 食譜計算機 – 輸入您自己的食譜,即可計算其中的營養成分
■ 多重項目一併加入 – 別無其他 APP 有此功能
■ 可創造出無限數量的自訂食品
運動
■ 收錄超過 350 種運動
■ 心肺與肌力兩種運動皆能追蹤,包括組數、重複次數,及每次重量
■ 可創造出無限數量的自訂運動
■ 輸入您自己的熱量數字 – 對 HRM 或是含有熱量報告的運動設備而言十分便利
好友
■ 能與好友聯繫,輕鬆追蹤,相互打氣
■ 約朋友一同實施膳食計劃的 MyFitnessPal 會員,減重成績平均高 3 倍
目標
■ 能依照您特定的膳食個人檔自訂目標 – 包括年齡、性別、活動程度等
■ 若您從醫師、營養師等得到特定的建議,可輸入自己的目標
報告
■ 可用來追蹤您的體重、尺寸等
■ 供您檢視隨時間進步的圖表,獲得激勵
■ 每日提供營養摘要,包含所有主要營養素
File Download
6819 MyFitnessPal v20.19.1 MOD.apk
Version 20.19.1
File Driver1 | Driver2